L’Organizzazione mondiale della Sanità ha recentemente (2020) pubblicato le nuove linee guida sul movimento quotidiano con l’obiettivo di contrastare la sedentarietà acuitasi negli ultimi anni e suoi conseguenti effetti negativi. Ma cosa si intende per sedentarietà? Per sedentarietà intendiamo una condizione di vita in cui si svolgono per lo più attività che non prevedono movimento […]
