fbpx

Archivio Categoria: Blog

31 Maggio Giornata Mondiale senza Tabacco

L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) il 31  maggio  di  ogni  anno  celebra  la Giornata Mondiale senza Tabacco con l’obiettivo di mettere in luce i rischi associati all’uso del tabacco e promuovere politiche efficaci a ridurne il consumo. Il consumo di tabacco continua a provocare nel mondo 8 milioni di morti all’anno. In Italia il fumo […]

GNOCCHI DI BROCCOLI SENZA PATATE

Continua la nostra rubrica dedicata alla cucina sana con un’altra ricetta preparata per noi dalla  FitChef Anna Fabbri @ninahealtystories e dal Dott. Mattia Pieri Biologo-Nutrizionista @nutrizionistamattiapieri Gli gnocchi di broccoli, un prelibato primo piatto di pasta fresca dall’aspetto sfizioso e invitante. Una ricetta leggera e genuina, ricca di gusto e con un tocco di colore, […]

I nostri progetti di prevenzione e sani stili di vita nelle scuole

Continua il viaggio dell’Associazione Romagnola Ricerca Tumori all’interno delle scuole del territorio cesenate con i progetti “A scuola di Vita”, rivolto alla scuola primaria e secondaria di primo grado e “Draghetto Mangiabene”, dedicato alla scuola dell’infanzia per i bambini di 4-5 anni. Entrambi i progetti sono inseriti nel catalogo “Scuole che promuovono salute” dell’Ausl di […]

Anticipa e stoppa il tumore. DONACI IL TUO 5×1000

Cos’è il 5 per mille? E’ una semplice firma sulla dichiarazione dei redditi che ti permette di destinare a favore di odv, associazioni, enti che operano nel sociale una parte delle imposte sui redditi dell’anno precedente. Cosa non è il 5 per mille? Non è assolutamente un’imposta in piu’ ma un importo che si detrae […]

La prevenzione oncologica nell’uomo

Quando si parla di screening e diagnosi precoce si pensa generalmente alla donna, in relazione ai check-up per la prevenzione delle patologie che colpiscono gli organi femminili. Esistono però anche per l’uomo mezzi strumentali e di laboratorio in grado di individuare eventuali patologie vascolari e neoplastiche sin dal loro stadio iniziale. Specialmente i più giovani, […]

CROCCHETTE DI COUS COUS, SALMONE E PISELLI ALLA MENTA

Continua la nostra rubrica dedicata alla cucina sana con un’altra ricetta preparata per noi dalla  FitChef Anna Fabbri @ninahealtystories e dal Dott. Mattia Pieri Biologo-Nutrizionista @nutrizionistamattiapieri Le crocchette di salmone sono dei gustosissimi bocconcini di pesce facili e veloci da preparare, ideali da servire come antipasto o durante un aperitivo tra amici. La ricetta ideale […]

I RITARDI DELLA PREVENZIONE ONCOLOGICA IN TEMPI DI COVID

Nel 2020 ci sono stati   due milioni e mezzo di screening nazionali in meno rispetto al 2019, questo dato si traduce in 5 mesi di ritardo per lo screening del tumore del collo dell’utero e in quattro mesi e mezzo per quello del seno e cinque mesi e mezzo per quello del colon-retto. Sono i […]

Benessere in cucina: Granola di Zucca

La zucca è protagonista indiscussa dell’autunno, un ortaggio povero di calorie, ma ricco di nutrienti ed effetti benefici per la salute. È ricca di antiossidanti. Le principali vitamine della zucca sono vitamina A, vitamina C, vitamina E e folati, che potenziano il sistema immunitario. Favorisce la salute degli occhi e una buona vista. Favorisce la […]

Ti muovi abbastanza? Breve vademecum per aumentare il proprio movimento quotidiano

L’Organizzazione mondiale della Sanità ha recentemente (2020) pubblicato le nuove linee guida sul movimento quotidiano con l’obiettivo di contrastare la sedentarietà acuitasi negli ultimi anni e suoi conseguenti effetti negativi. Ma cosa si intende per sedentarietà? Per sedentarietà intendiamo una condizione di vita in cui si svolgono per lo più attività che non prevedono movimento […]

Benessere in cucina: i broccoli

Vediamo insieme perché questo ortaggio, appartenente alla famiglia delle crocifere, non dovrebbe mai mancare sulle nostre tavole, alcuni consigli ed una ricetta semplice e sana elaborata per noi dalla FitChef Anna Fabbri e dallo staff del Dott. Mattia Pieri Biologo Nutrizionista. Proprietà dei broccoli * Preziosa riserva di vitamine e sali minerali: I broccoli sono […]