Con l’avvicinarsi delle festività natalizie, pressa la ricerca del regalo perfetto. Tra le molte opzioni disponibili, regalare un libro si rivela un’idea semplice e molto apprezzata da chi lo riceve. La nostra associazione per questo Natale propone una pubblicazione appena realizzata dal titolo “Alla Ricerca di un’alimentazione sana” consigli e ricette per restare in salute […]
Archivio Tag: ricette sane
05
Feb
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Riprende la nostra rubrica dedicata alla cucina sana con un’altra ricetta preparata per noi dalla FitChef Anna Fabbri @ninahealtystories e dal Dott. Mattia Pieri Biologo-Nutrizionista @nutrizionistamattiapieri Muffin, non solo dolci ma in una saporita variante salata arricchita con spinaci e parmigiano. Soffici tortine monoporzione, perfette per tutte le occasioni: un buffet, un aperitivo o un […]
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Gen
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Un atteggiamento consapevole e positivo verso il cibo, gli alimenti e la loro salute giocano un ruolo fondamentale nella prevenzione. ARRT si è fatta perciò promotrice di un nuovo contenuto: la rubrica “CUCINANDO CON BETTINA”, gestita da Bettina Balzani, foodblogger specializzata in ricette vegetariane, vegane, senza uova, con prodotti biologici e a km 0. L’intento è quello […]
05
Set
Set
Ritorna la nostra rubrica dedicata alla cucina sana con un’altra ricetta preparata per noi dalla FitChef Anna Fabbri @ninahealtystories e dal Dott. Mattia Pieri Biologo-Nutrizionista @nutrizionistamattiapieri Il budino di semi di chia o chia pudding è un dessert nutriente e davvero gustoso. Realizzato con ingredienti sani e facilissimo da preparare. L’ideale per una colazione energetica […]
25
Mar
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Continua la nostra rubrica dedicata alla cucina sana con un’altra ricetta preparata per noi dalla FitChef Anna Fabbri @ninahealtystories e dal Dott. Mattia Pieri Biologo-Nutrizionista @nutrizionistamattiapieri Gli gnocchi di broccoli, un prelibato primo piatto di pasta fresca dall’aspetto sfizioso e invitante. Una ricetta leggera e genuina, ricca di gusto e con un tocco di colore, […]
15
Feb
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Continua la nostra rubrica dedicata alla cucina sana con un’altra ricetta preparata per noi dalla FitChef Anna Fabbri @ninahealtystories e dal Dott. Mattia Pieri Biologo-Nutrizionista @nutrizionistamattiapieri Le crocchette di salmone sono dei gustosissimi bocconcini di pesce facili e veloci da preparare, ideali da servire come antipasto o durante un aperitivo tra amici. La ricetta ideale […]